这两天去了湖南训练，这是这届国家队的发家之地，然而，队中作用巨大的赵蕊蕊，却再度让主教练陈忠和担足了心——她又受伤了！好在只是轻微的脚踝扭伤。

　　上周六，陈忠和给女排安排的训练是“放松兼拉练”，他和领队李全强将队员们带到苏仙岭景区进行体能训练。到达景区后，他要求队员们在20分钟之内登上海拔五百多米的山顶，连比较胖的都哭着喊着在规定时间内赶到了山顶，却不见赵蕊蕊的身影——原来，她是和前不久因膝盖积水而没法正常训练的一起，坐景区的观光车上山的，看她走路一瘸一拐的样子，大家都知道，她也受伤了。

　　其实，赵蕊蕊在抵达郴州的第一天就受伤了，据领队李全强介绍，赵蕊蕊只是轻微的扭伤了一下，脚踝有一点点肿，消肿后即可继续跟队训练，“情况不是很严重，就是在起跳时崴了一下脚踝。”他解释着。两个多小时的训练，赵蕊蕊只能在右脚脚踝上敷上厚厚的冰袋，架在高处，作壁上观。在训练之后，赵蕊蕊也是由队友半背着离开球馆的，速度稍微快一点，她叫喊“慢点慢点”。

　　除了赵蕊蕊，队长冯坤尽管也随队伍来到了郴州，但她目前的状况，只能进行简单的恢复性训练，到训练馆，只是进行短时间的垫球练习，纯粹为了多点球场感觉，配合、战术、提高水平，这些都还无从谈起。“我们只能继续在训练和控制伤病之间找平衡。”陈忠和说。